E hoje fui até ao médico e
andámos a falar de gordurinhas e em alimentos que ajudam a perde-las. E o
senhor disse-me que os alimentos que ajudam a emagrecer são:
. Courgette
. Melão
. Melancia
. Lula
. Iogurte
. Chá
. Vitela
. Bacalhau Fresco
. Mexilhão
. Maçã
. Salmão
E para ajudar neste combate às gorduras, receitou-me também um medicamente que ainda não conhecia: Trifast Shot, que são uns comprimidos efervescentes que se tomam antes das principais refeições e que fazem com que de manhã as gorduras sejam eliminadas, a meio do dia seja limitada a absorção de gorduras e que à noite estas sejam queimadas.
Portanto, isto é algo que está em acção durante 24h. Vou começar amanhã a tomar e daqui a algum tempo partilho o resultado.
De qualquer modo, há que nunca esquecer das coisas essenciais para emagrecer: muita água, exercício físico e uma alimentação equilibrada :)
E para ajudar neste combate às gorduras, receitou-me também um medicamente que ainda não conhecia: Trifast Shot, que são uns comprimidos efervescentes que se tomam antes das principais refeições e que fazem com que de manhã as gorduras sejam eliminadas, a meio do dia seja limitada a absorção de gorduras e que à noite estas sejam queimadas.
Portanto, isto é algo que está em acção durante 24h. Vou começar amanhã a tomar e daqui a algum tempo partilho o resultado.
De qualquer modo, há que nunca esquecer das coisas essenciais para emagrecer: muita água, exercício físico e uma alimentação equilibrada :)
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